ヒアルロン酸に次いで有名な美容成分にコラーゲン、そして最近取り立たされはじめたものにエラスチンがあります。
実はこれら3つの成分は、同時にとることが一番効果的なのです。

肌を保湿し、ふっくらと持ち上げるのがヒアルロン酸ですが、このヒアルロン酸を支える役割を果たしているのがコラーゲンです。
逆に言うと、コラーゲンを摂取してもヒアルロン酸で保水出来ていないことには意味がないのです。
さらにこのコラーゲンをより強固に支える役割をするのが、エラスチンです。
エラスチンはコラーゲンにコイル状に巻き付き、より強固にしてくれます。
ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンは同時に摂取していくことが大切といえます。
スキンケア用品でもコラーゲンとヒアルロン酸が一緒に配合されているのは、このような保湿成分のためです。

ではコラーゲンの摂取方法なのですが、実は普通のコラーゲンは分子が大きくとても体に吸収されにくいのです。
コラーゲンを摂取するときは低分子のペプチドコラーゲンが良いでしょう。
コラーゲンドリンクなど多数でていますが、成分表記をよく読み、ペプチドコラーゲンが入ったものを買うようにしてみると良いかもしれません。

美容成分としてよくしられるのがヒアルロン酸、コラーゲンと共によく名前が知られていると思います。
体外からスキンケアにより摂取したり、経口摂取したりと様々な商品が出ていますが、では実際にはヒアルロン酸とはどのような効果があり、働きをしているのでしょうか。

ヒアルロン酸は赤ちゃんのときが最も多く、体内のヒアルロン酸の量は年齢と共に減少していきます。
若い内はなんともなくとも、30代から急激に減っていき、40代になるころには赤ちゃんの頃の半分ほどに減ってしまい、60代になる頃にはその量は赤ちゃんの頃の4分の1にまで減少してしまいます。

ヒアルロン酸には保湿の成分があります。
ヒアルロン酸が失われると保水力が低下し、ハリや弾力が失われ、シワやたるみが目立ってきます。
また、ヒアルロン酸のドリンクなどもたくさんの種類がでていますが、ヒアルロン酸の経口摂取による有効性を実証できるデータはないとされています。
ヒアルロン酸はできるだけスキンケアで補うことが望ましいといえるかもしれません。

イオン導入と同時に人気があるのが、超音波美顔器です。
超音波美顔器とは、ソニックともよばれるもので、耳に聞こえない音波をつかい、肌に振動を与えて活性化させようというものです。
超音波美顔器の中にはイオン導入の機能を兼ね備えたものも多くあります。
これは毎日のスキンケアではつかえません。
週に1,2度のスペシャルケアとして使いましょう。

超音波美顔器の多くにはジェルタイプの美容液をつかわれます。
これは超音波が空気よりも水のほうが伝わりやすい性質をもつからです。
肌に微細な振動をあたえることで、筋肉を運動させ、血流を活発にすることで、様々な肌トラブルを解消することができます。
たとえば、血流がよくなることで、代謝もよくなります。
肌に透明感がよみがえり、くすみがとれます。
さらには、筋肉が運動することで肌のたるみがとれ、リフトアップ効果もありますし、毛穴が小さくなったりもします。

しかし長時間にわたりやりすぎると、逆にシミやたるみの原因になってしまいます。
また、デリケートな歯茎や眼球のそばで使うと、頭痛や歯痛をおこしてしまいますので、くれぐれも注意をしてください。

最近はやっている美顔器の一つに、イオン導入、導出というものがあります。
イオン導入、導出とは、電気を帯びた粒をつかって栄養成分を肌に浸透させやすくしたり、とれにくい汚れも吸着させて除去しようというスキンケアです。

肌によいとされている成分や肌の汚れにはプラスやマイナスの性質があります。
肌の汚れは、酸化したマイナスイオンの電極を帯びています。
イオン導出、イオン導入とは、イオン導入美顔器からプラスイオンの電極をだし、このマイナスイオンを帯びた汚れを吸着させてとろうというものです。
肌によいと言われるプラセンタやビタミンCはマイナスイオンの電極を帯びています。
イオン導入とは、美顔器からマイナスイオンの電極をだし、美肌成分の中のマイナスイオンと反発させて、肌にぐいぐい押し込んでいこうというものです。
本来肌に浸透しにくいビタミンC誘導体やプラセンタも、イオン導入することでどんどん肌に入って行きます。
しかしいくらでもできるものでもなく、やりすぎると逆効果になり、悪影響を及ぼします。
美顔器にもよりますが、一日10分以内にとどめておく方がよいでしょう。